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Comment gérer l’enchaînement des matchs de foot ?

Le FC Sion a joué 7 matchs en 21 jours durant ces dernières semaines. Comment gérer cette charge pour rester compétitif et éviter les blessures ?

Rhône FM a interrogé Michaël Duc, coordinateur du Swiss Olympic Medical Center de la CRR, à ce sujet. Son interview dans le journal des sports ci-dessous (à partir de 2 min 58).

 


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© boomerang