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Sich gut auf den Wintersport vorbereiten

Endlich ist der lang ersehnte Schnee gefallen und lädt zum Wintersport ein: Aber egal ob's Skifahren, Snowboarden, Schlitteln oder Winterwandern sein soll – eine gute Vorbereitung ist das A und O!

Der „Le Nouvelliste“ hat dem Thema „Vorbereitung auf den Wintersport“ eine ganze Seite gewidmet. Arnaud Rapillard, Mitarbeiter der sportmedizinischen Abteilung der CRR, gibt einige wichtige Tipps, damit die Freude am Schnee nicht abrupt getrübt wird.

Lesen Sie hier den Artikel im Le Nouvelliste vom 7. Januar 2016 (auf Französisch)

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© boomerang