Le service de médecine du sport de la CRR, en partenariat avec la Course de Noël et le Trail des Châteaux, vous convie à une soirée pour vous aider à vous entraîner efficacement en hiver. Plusieurs spécialistes vous prodigueront des conseils et répondront à vos questions.
Toute personne intéressée à la Course de Noël ou au Trail des Châteaux. Pour les parties pratiques (course en extérieur), merci de prévoir vos affaires de sport.
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18h30 - 18h55 |
Courir et s'hydrater par temps froid Dr Luca Pulici, Chef du service de médecine du sport et Justine Veuthey, Diététicienne du sport | CRR |
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19h00 - 20h45 |
Ateliers pratiques (merci de prévoir vos affaires de sport (course en extérieur) |
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