Football

Quoi ?

Nous vous proposons un programme d’entraînement de condition physique individualisé d’une durée modulable de 1 à 3 mois, pour :

• augmenter votre force
• gagner en rapidité
• améliorer votre endurance 
• réduire le risque de blessures.

Nos programmes sont réalisables à domicile / en extérieur.

Méthode ?

• Nous utilisons une application spécialement dédiée à la création de séances d’entraînement individualisées.
• Vous recevez chaque semaine via l'application une planification structurée de votre entraînement en fonction de divers paramètres (nombre illimité de séances).  
• Vous ne serez jamais seul ! L’échange régulier et en continu (téléphone, messagerie, application) avec un coach spécialisé permet un suivi optimal.

Combien ?

Notre Team Football

Grégory Quennoz | MSc en sciences du sport | Spécialiste en sports d’équipe (foot, basket, ...)

Michaël Duc | MSc en sciences du sport | Spécialiste athlétisme et entraînement de force | Entraineur swiss olympic

Pierre-Etienne Fournier | Médecin du sport SEMS | Chef de service | Médecin équipe suisse de football A

Contact

Laissez nous vos coordonnées ci-dessous et nous vous recontacterons.