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Football

Quoi ?

Nous vous proposons un programme d’entraînement de condition physique individualisé d’une durée modulable de 1 à 3 mois, pour :

  • augmenter votre force
  • gagner en rapidité
  • améliorer votre endurance 
  • réduire le risque de blessures.

Nos programmes sont réalisables à domicile / en extérieur.

Méthode ?

  • Nous utilisons une application spécialement dédiée à la création de séances d’entraînement individualisées.
  • Vous recevez chaque semaine via l'application une planification structurée de votre entraînement en fonction de divers paramètres (nombre illimité de séances).  
  • Vous ne serez jamais seul ! L’échange régulier et en continu (téléphone, messagerie, application) avec un coach spécialisé permet un suivi optimal.
 

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Combien ?

INDIVIDUEL

TEAM

(pour une équipe de 10 sportif max.)

CHF 129.- / mois

CHF 349.- / mois

Notre Team Football

Grégory Quennoz MSc en sciences du sport Spécialiste en sports d’équipe (foot, basket, ...)

Michaël Duc MSc en sciences du sport Spécialiste athlétisme et entraînement de force | Entraineur swiss olympic

Pierre-Etienne Fournier | Médecin du sport SEMS | Chef de service | Médecin équipe suisse de football A

Contact

Laissez nous vos coordonnées ci-dessous et nous vous recontacterons.

 

 

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Coaching

Individuel

Team


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