Ski-alpinisme

Ce bilan personnalisé, réalisé par des spécialistes de l'entraînement, représente une occasion de mieux comprendre vos capacités physiques, d’identifier vos zones d’entraînement optimales et de planifier stratégiquement vos objectifs sportifs. Que vous prépariez une course régionale, une compétition internationale ou tout simplement votre prochain défi personnel, ce test d'effort vous fournira des données clés pour progresser, repousser vos limites et atteindre vos ambitions avec efficacité.

Notre approche, alliant expertise médicale et passion pour les sports, vous aidera à maximiser votre potentiel tout en préservant votre santé. 

Déroulement du test d'effort

Un plateau technique à la pointe de la technologie permet un diagnostic complet et précis de vos capacités sportives. Pour le ski alpinisme, nous évaluons votre endurance dans une pente de 25 % avec bâtons. 

Lors du test d'effort, nous concluons le rendez-vous par des conseils d’entraînement personnalisés.