Leistungsdiagnostik
Die Leistungsdiagnostik dient der Standortbestimmung und ist die wichtigste Grundlage für die Planung eines effizienten Trainings, ob dies nun im Bereich des Leistungs- oder Gesundheitssports sei. Dank neuester Technologien ist in den verschiedenen Bereichen wie Kraft, Ausdauer und Koordination eine umfängliche und präzise Diagnostik möglich.
Gesundheitssport
In der heutigen Zeit ist Bewegung wichtiger denn je!
Regelmässige
Bewegung sorgt für eine gute körperliche und geistige Gesundheit. Das Team des
Swiss Olympic Medical Centers der Clinique romande de réadaptation begleitet
und berät Sie bei Ihrem Weg!
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Online-Coaching
Können Sie Ihrem Lieblingssport nicht wie gewohnt nachgehen?
Unser Team an Fachleuten hat eine innovative und praktische Methode entwickelt, um Ihnen auch in dieser Zeit ein optimales Training zu ermöglichen.
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Sportmedizinische Sprechstunde
Unsere grosse Erfahrung im Bereich Sportmedizin erlaubt uns, auf jede Situation eine passende Antwort zu finden. Damit der Wiedereinstieg in den Sport optimal gelingt, setzen wir unseren Fokus auf die Prävention, die Behandlung von Verletzungen des Bewegungsapparates sowie auf die Ausarbeitung von Rehabilitationsprogrammen.
Sportpsychologische Konsulation
Neben einer guten körperlichen Vorbereitung nehmen auch die mentalen Aspekte im Trainings- und Wettkampalltag der Sportler eine immer grössere Bedeutung ein. Insbesondere bei Wettkämpfen wird die Leistung sehr oft mental beeinflusst resp. gesteuert.
Im Rahmen einer sportpsychologischen Konsultation werden Themen wie Stressmanagement und Emotionen, der Wiederaufbau des Selbstvertrauens nach einer Verletzung oder schlechten Leistung sowie die Vorbereitung auf wichtige Wettkämpfe aufgegriffen.
Siehe Broschüre
Consultation en nutrition du sport
L’optimisation de votre alimentation et hydratation est votre alliée pour vos performances sportives. En effet, lorsqu’elle est bien choisie, elle offre de nombreux avantages aux sportifs comme l’amélioration de la récupération à la suite des entraînements et des compétitions, le maintien d’un poids corporel et d’un pourcentage de masse grasse adapté à la discipline ainsi qu’une réduction du risque de blessures et de maladies. Avec un suivi individuel et personnalisé, vous atteindrez vos objectifs en gardant du plaisir avec votre alimentation.