Quelques conseils pour le jogging
En ligne depuis le 29.03.2016
Il faut tout de même suivre quelques règles de base pour courir efficacement, avoir du plaisir et éviter les blessures. Suivez les conseils d’Antoinette Crettenand, collaboratrice scientifique sport et santé au service de médecine du sport de la CRR et de Nicolas Mathieu, professeur à la HES-SO et physiothérapeute du sport.