Télécharger cette page en PDF

Sport-Santé

Vous êtes débutant et avez pour objectif une remise en forme, une perte de poids ou une épreuve sportive spécifique : trail, course à pied (5 km, 10 km, semi-marathon, marathon,...), une épreuve cycliste, etc., le service "entraînement à distance" vous est destiné. 
 
Vous êtes sportif confirmé et vous souhaitez :
  • préparer une épreuve spécifique
  • développer un ou plusieurs aspects de votre condition physique : force, vitesse, endurance
  • être prêt pour la reprise des championnats
  • améliorer le retour à la compétition après une blessure
 
Méthode ?

  • Nous utilisons une application spécialement dédiée à la création de séances d’entraînement individualisées.
  • Vous recevez chaque semaine via l'application une planification structurée de votre entraînement en fonction de divers paramètres (nombre illimité de séances).  
  • Vous ne serez jamais seul ! L’échange régulier et en continu (téléphone, messagerie, application) avec un coach spécialisé permet un suivi optimal.
 

La vidéo ne s'affiche pas ?

Combien ?

INDIVIDUEL

TEAM

(pour une équipe de 10 sportif max.)

CHF 129.- / mois

-

Notre Team 

Grégory Quennoz MSc en sciences du sport | Spécialiste en sports d’équipe (foot, basket, ...)

Michaël Duc | MSc en sciences du sport | Spécialiste athlétisme et entraînement de force | Entraineur swiss olympic

Arnaud Rapillard MSc en sciences du sport Spécialiste en sports d’endurance (vélo, course à pied, ...)

Pierre-Etienne Fournier | Médecin du sport SEMS | Chef de service | Médecin équipe suisse de football A

Contact

Laissez nous vos coordonnées ci-dessous et nous vous recontacterons.

 

 

Nom

 

Prénom

 

Email

 

Téléphone

 

Coaching

Individuel

Team


Questions ?

 

 

 

 

 

 

En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour améliorer votre expérience utilisateur et réaliser des statistiques de visites.
Lire les mentions légales ok